| |
|
|
|
|
Aline Rosa
A cantora da banda Cheiro de Amor não dispensa um prato leve e saudável. Por isso, revela uma receita que a companha sempre em suas viagens.
crepe light de laranja
Ingredientes:
massa
1 copo de leite desnatado
½ xícara (chá) farinha de trigo
1 colher (sobremesa) adoçante (sacarina, ciclamato ou sucralose)
1 ovo
raspas de laranja e
margarina light para untar
recheio
½ copo de suco de laranja
½ copo de leite desnatado
1 colher (sopa) de amido de milho
1 gema
1 colher (sopa) rasa de adoçante (sacarina, ciclamato ou sucralose)
calda
2 colheres (sopa) de geléia diet sabor laranja
1 copo de suco de laranja
1 colher (sobremesa) de adoçante (sacarina, ciclamato ou sucralose)
Preparo:
Bata no liquidificador todos os ingredientes da massa e leve à geladeira por 30 a 60 minutos.
Em frigideira untada, faça os crepes bem finos e reserve.
para o recheio: junte todos os ingredientes em uma panela e leve ao fogo até formar um creme.
Coloque uma colher do recheio no crepe e dobre no formato de um triângulo.
misture todos os ingredientes da calda em uma panela, leve ao fogo e deixe ferver por 10 minutos.
Sirva sobre os crepes.
rendimento: 10 unidades
calorias: 98 calorias por unidade
|
| |
| Todos os Segredos de Família |
| |
|
|
|
Aline Rosa
A cantora revela qual é o prato que não pode faltar em suas viagens
Mais detalhes
|
 |
|
|
Tentação da Ione
Veja esta receita com anchovas que Ione Hasson aprendeu a fazer na Suécia
Mais detalhes
|
|
|
|
Risoto de Barolo
O arquiteto Zezinho Santos dá a receita de um tradicional risoto italiano
Mais detalhes
|
|
|
|
Quiabada da Nizuca
A receita da Quiabada que a sua avó Nilza preparava é a dica da cantora Cláudia Leite.
Mais detalhes
|
|
|
|
Pudim de Bacalhau
O sueco Lars Hansson dá uma receita de Pudim de Bacalhau para a Páscoa.
Mais detalhes
|
|
|
|
Risoto de Tofu e ervas
Elba Ramalho revela uma de suas receitas preferidas para manter a forma.
Mais detalhes
|
|
|
|
Rösti com gorgonzola
A jornalista Patrícia Raposo dá uma receita das batatas rösti, um clássico da culinária suíça.
Mais detalhes
|
|
|
|
Feijão Cremoso
Das experiências solitárias na cozinha, Marcus Bezerra passou a divulgar para os amigos.
Mais detalhes
|
|
|
|
Goulash
Clodoaldo Torres remonta esse tradicional cozido húngaro do século IX.
Mais detalhes
|
|
|
|
Receita do Cozido de Carne e Vegetais
Jarbas Vasconcelos dá a receita do, internacionalmente conhecido, cozido
Mais detalhes
|
|
|
|
Cuscuz temperado
Silverio volta a infância quando lembra do cuscuz da avó
Mais detalhes
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
